頸紋點消？火雞頸又係咩嚟？做咗幾年我老實同你講

先講最緊要嗰句：頸紋同火雞頸唔係同一件事。頸紋係頸前嗰幾條橫向嘅紋，主要係皮膚層面嘅嘢；火雞頸就係成個頸鬆咗、垂咗，連埋頸前嗰兩條企起嘅筋，係結構層面嘅嘢。兩樣嘅方向唔一樣，你搞錯咗自己係邊一種，搽幾多頸霜、做幾多次，都好難見到你想要嗰種改善。

呢條問題我喺諮詢室入面愈嚟愈多人問。可能因為而家個個都低頭篤電話，又或者拍照影到自己條頸先發現，原來面執得幾靚，一望落條頸就出賣咗年齡。好多人一坐低就問我「有冇嘢消到頸紋」，當咗頸紋係單一一件事。但佢哋望到嗰啲「紋」，背後可以差好遠：有啲係淺淺嘅橫紋，有啲係深咗定咗位嘅摺，有啲根本唔係紋，係鬆。今日就由頭同你講清楚，頸紋同火雞頸點分、橫紋同直紋成因各自唔同、點解你搽極頸霜都唔覺有用、唔同情況方向各自點走，同埋邊類人我會叫佢諗清楚先做。

頸紋同火雞頸，其實係兩件事

先分清楚你主要係邊一種，後面先有方向。

頸紋，一般指頸前嗰幾條橫向嘅紋。有啲人後生時已經有一兩條，呢類有時同先天嘅皮膚摺位、瞓姿、或者長期低頭有關，未必純粹係老化。但隨年齡，真皮層嘅膠原同水分流失，皮膚冇咁飽滿，原本淺淺嘅橫紋會慢慢變明顯、變深。佢主要係皮膚同真皮層面嘅事。

火雞頸就唔係淨係紋咁簡單。佢係成個頸部鬆弛嘅狀態：皮膚同下面一層叫頸闊肌（platysma）嘅薄肌肉，隨年齡一齊鬆、一齊垂。鬆到一個位，頸前有時會見到兩條直向、企起嘅筋，嗰啲就係頸闊肌帶；再加上下巴同頸交界嗰條原本清晰嘅線變模糊，望落鬆鬆垂垂，似火雞頸下面嗰浸皮。佢係結構層面嘅事。

所以你睇到喇：一個係橫向、皮膚層面；一個係鬆弛加直向嘅筋、結構層面。方向係唔同嘅。當然，好多人去到某個年紀，兩樣都有，淺橫紋、深摺、加少少鬆，夾埋一齊。對住鏡自己分到個大方向已經好好，剩低嘅交俾諮詢時睇清楚。

頸紋點先改善到？

明白咗類型，方向就清晰好多。先講橫向嘅頸紋。

如果係皮膚乾、真皮層水潤同支撐流失造成嗰種較淺嘅橫紋，方向係改善皮膚本身嘅水潤同質感。臨床上會用到水光針（skin booster）或者 Profhilo 一類，去補返頸部皮膚嘅水分、令佢冇咁乾散，淺紋睇落會柔和啲。日常嗰邊，做好防曬、唔好成日長時間低頭篤電話，呢啲生活習慣對頸紋嘅影響，其實大過好多人想像。

如果條紋已經比較深、定咗位，單靠補水難完全抹平。呢種情況可以配合刺激自身膠原（collagen）嘅方向，例如童顏針一類嘅膠原刺激療程，喺合適嘅情況下令摺位附近嘅支撐慢慢墊返起，等條紋冇咁深。要老實講，頸部皮膚薄、又成日郁，膠原重建係慢工，改善係循序漸進，唔會一兩次就抹到平，我亦唔會同你拍心口話做完就永遠唔會再有。

我寫過一篇講童顏針同 Filler 點分，當中講嘅膠原刺激原理，喺頸部呢度都係相通嘅。

火雞頸（頸部鬆弛）可以唔開刀處理到嗎？

呢個係問得最多嘅一條，老實答你：視乎你鬆嘅程度。

如果係輕到中度嘅鬆弛，方向會集中喺收緊皮膚同筋膜層。臨床上會用到聚焦超聲波，例如 HIFU（Doublo）或者 Ultherapy，去刺激較深嗰層筋膜（SMAS），令膠原重組、皮膚收緊啲，下巴同頸交界嗰條線睇落清晰返少少。如果鬆皮再加少少下垂，有時會配合埋線拉提去做支撐。想了解超聲波同其他收緊方式點分，可以睇我寫嘅 Sofwave 同 Ultherapy 比較同 HIFU 同 Thermage 比較，原理上頸部同面部係相通嘅。

至於頸前嗰兩條企起嘅頸闊肌帶，係另一回事。佢係肌肉拉扯出嚟嘅，臨床上會考慮用 Botox 去放鬆嗰組頸闊肌，令直向嘅筋冇咁明顯、頸前線條柔和啲。呢個同收緊皮膚係兩種唔同嘅處理，係咪都啱你做，要睇你條頸主要係皮鬆、定係筋緊，定係兩樣都有。

但我要講清楚一句唔太討好嘅話：如果你已經係明顯嘅皮膚過剩、嚴重鬆垂嗰種，呢類非手術嘅能量或者注射療程能夠做到嘅就有限。期望錯位，永遠係做完最容易失望嘅源頭。呢種情況我會同你老實講限制，可能要考慮其他途徑，唔會為咗開單而扮自己乜都搞得掂。

點解你搽極頸霜都唔覺有用？

我想講句可能唔太中聽嘅話：唔係所有頸紋都係頸霜處理到嘅。

頸霜對保濕、對因為乾燥而起嘅淺幼橫紋，係有佢嘅位，持續用、加埋防曬，對淺紋同預防係有幫助嘅，我自己都贊成頸部要同面一樣顧。但如果你嘅頸紋已經係比較深嘅摺位、或者你真正嘅問題其實係頸部鬆弛同頸闊肌帶嘅結構性嘢，頸霜能夠觸及嘅就好有限，因為佢根本去唔到嗰個成因。

我見過太多人，買咗一支又一支貴價頸霜，搽足大半年都覺得冇乜分別，然後嬲自己係咪手勢唔啱、係咪用得唔夠勤。其實唔關你事，亦唔係支產品呃你，係佢一開始就對唔到症。錢花咗，期望又落空，嗰種沮喪我喺諮詢室見得多。所以與其不停試新頸霜，真係不如先搞清楚自己係淺紋、深摺，定係鬆弛。

我喺佐敦見到嘅

講少少我喺佐敦做嘢嘅觀察。

佐敦呢頭返工嘅人密，個個成日對住電腦同電話，低頭嘅時間長到自己都唔為意。所以走入嚟問頸嘅人，後生但已經有一兩條淺橫紋嘅唔少，年紀大啲、開始覺得頸鬆嘅又係另一批。

之前有個三十尾、平時做文職、成日要低頭對住屏幕嘅女生過嚟傾。佢一坐低就好直接咁問我，係咪有支勁啲嘅頸霜可以消到佢條頸紋。我冇順住佢講，反而攞塊鏡同佢一齊望，叫佢抬高個頭、又低返頭睇下條紋有幾深、係淺定深、有冇連埋鬆。傾傾下發現，佢主要係兩條偏淺、同低頭習慣加皮乾有關嘅橫紋，根本未去到鬆弛嗰步，但佢過去一年已經買咗三支頸霜，仲以為自己「老到要拉皮」。佢聽到嗰刻鬆咗一口氣，因為佢一直諗到最壞。我反而提佢，與其再買第四支，不如先改低頭習慣同顧返皮膚水潤，呢個對佢嗰種紋，實際過買貴嘢。

邊類人我會叫佢諗清楚先做？

頸部係好特別嘅位置，所以唔係個個坐低我都會即刻叫佢做療程。

如果你嘅鬆弛已經去到皮膚明顯過剩、嚴重下垂嘅程度，非手術療程未必啱，呢種情況我會同你講清楚限制，唔會誇大佢做唔到嘅嘢。期望同實際對唔上，做完一定失望。

更加要留意嘅係，頸部底下有甲狀腺、有大血管同重要嘅神經線，所以評估要特別細。懷孕或者準備懷孕、頸部而家正喺發炎或者有感染、甲狀腺有問題或者頸前有未檢查清楚嘅腫塊、有凝血問題或者正服用會影響凝血嘅藥物、蟹足腫同疤痕體質、頸部有金屬植入物或者裝咗心臟起搏器、以及某啲自體免疫情況嘅人，呢啲都要喺諮詢時老實講出嚟，等診所團隊評估你嘅實際狀態先決定下一步。頸部嘅注射同能量療程亦需要由合資格嘅人員去做評估同處理。診所用嘅儀器同產品係 FDA 或者 CE 認證、原廠正貨，但講到尾，再好嘅工具都要用喺啱嘅類型同啱嘅期望上面先有意思。

我日日由彌敦道行落去返工，做得耐就見得多，條頸最容易令人花冤枉錢，唔係因為冇得改善，而係太少人喺一開始同你劃清楚：你嗰啲紋，到底係皮膚層面嘅橫紋、定係鬆弛同筋帶嘅結構問題。如果你對住鏡都講唔清自己係邊一種，可以 WhatsApp 我傾，免費十五分鐘，我哋幫你睇返你條頸實際係咩狀態，再講啱你嘅方向，唔會硬銷你做唔啱你嘅嘢。